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[转帖] 草菇丝瓜炒虾球[5P]

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草菇丝瓜炒虾球[5P]

工艺:炒

难度:初级入门

人数:3人份

口味:咸鲜味

准备时间:10分钟

烹饪时间:<15分钟

主料:明虾适量草菇适量

辅料:丝瓜2条

调料:色拉油适量食盐适量鸡精少许蒜1瓣料酒适量淀粉少许白胡椒适量

草菇丝瓜炒虾球的做法

1.丝瓜去皮切滚刀块;草菇切片,蒜切末,明虾去头剥壳(留着尾巴)后,由背部划一刀用牙签挑去泥肠



2.虾仁放入碗里,调料少许盐,鸡精,料酒,生粉,白胡椒粉用手抓匀(抓的时候感觉略粘)腌制10分钟后,锅里放油烧热,放入虾仁快速滑炒至虾仁变红捞出备用



3.用剩下的油爆香蒜末,接着放入草菇翻炒略熟后,加入丝瓜及表面喷少许水继续翻炒至丝瓜半熟,调入盐,鸡精拌匀,最后加入滑炒好的虾仁继续翻炒,出锅前倒入适量薄薄的生粉水勾芡即可







菜品特色

草菇是很鲜美的菌类,不论搭配什么菜肴,都可以增鲜,选用了大颗的虾仁和草菇一起炒,鲜上加鲜的一道美味。秋季吃丝瓜还比较适宜,所以有了这道草菇丝瓜炒虾球。
本帖最近评分记录
  • 昨夜風 金币 +4 感谢分享,论坛有您更精彩! 2014-2-8 17:06

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这么新鲜的虾,真是让人口残啊,加上草菇,那个鲜美,就不必说了,想想,心里都痒痒啊

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色彩和营养搭配都很棒,做法简单,是一道家常做法的好菜。

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这种做法很别致啊,令人眼馋啊!

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