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[转帖] 超级简单美味的菠萝酸奶奶昔[1P]

javawangwpf

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1楼 大 中 小 发表于 2011-3-7 20:46  只看该作者
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超级简单美味的菠萝酸奶奶昔[1P]

菠萝和酸奶中富含高蛋白的组合将成就健康、活力的一个早晨。

材料：
菠萝100克、雪碧50克、酸奶50克、牛奶50克

制作步骤：

1.将所有配料放入搅拌机中。

2.搅拌成蓉状。

多食用一些含糖量高的食物，可以帮助入睡。

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2楼 大 中 小 发表于 2011-3-7 21:40  只看该作者
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奶昔 有加酸奶的吗？我没吃过，菠萝奶奶昔 看起来味道倒是挺特别的 值得一试

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wmyp0418

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3楼 大 中 小 发表于 2011-3-7 22:04  只看该作者
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入睡是可以入睡啦，但你的这种配方不会吃得很胖吗

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guoke333

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4楼 大 中 小 发表于 2011-3-8 01:24  只看该作者
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菠萝奶昔还真是没有吃过，更喜欢草莓味的，不过还是想试一试。

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76066706

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5楼 大 中 小 发表于 2011-3-8 02:34  只看该作者
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确实简单实用,按照这样的做法用不同的果肉可以调制不同的口味,每日换个口味倒也能给生活带来一丝乐趣

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hanzoninja 该用户已被删除
6楼 大 中 小 发表于 2011-3-8 03:33  只看该作者
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这个实在是太方便了，只要用搅拌机拌匀就可以了，赶紧去试试看

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renziyan 该用户已被删除
7楼 大 中 小 发表于 2011-3-8 09:01  只看该作者
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我非常喜欢这道菜，一直想学来做做，今天谢谢了。

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zhozhe2004

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的确很方便，自己也试试，感觉很爽啊，呵呵多谢楼主了
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  • mkopji 金币 -2 万能 2011-3-8 23:11

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sky3937773

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9楼 大 中 小 发表于 2011-3-8 10:35  只看该作者
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那个奶昔要加雪碧是什么意思还有酸奶不懂。。

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adminroot17

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10楼 大 中 小 发表于 2011-3-8 10:43  只看该作者
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看楼主做的这个菠萝奶昔确实很简单，不过应该很实用，家里都能做

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