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标题: 关于奥运会运动员喝得运动饮料 [打印本页]

作者: 心海明星 时间: 2008-8-17 20:58 标题: 关于奥运会运动员喝得运动饮料

最近这几天再看奥运会，每次看到他们喝的那个蓝色的东西就觉得很奇怪，不知道是什么，然后就找了一下，发现那个饮料应该是佳得乐，是酸的，补充盐份的，说是还能快速补充体能，心里有点想法，要是真那样不比兴奋剂还牛？然后就上网查了下，什么才是真正的运动饮料。
运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的，可以有针对性地补充运动时丢失的营养，起到保持、提高运动能力，加速运动后疲劳消除的作用，由此它应具备以下基本特点：

一定的糖含量：由于运动引起肌糖原的大量消耗，而肌肉又加大对血糖的摄取，因此引起血糖下降，若不能及时补充，工作肌肉会因此而乏力。另一方面因大脑90％以上的供能来自血糖，血糖的下降将会使大脑对运动的调节能力减弱，并产生疲劳感。

适量的电解质：运动引起出汗导致钾、钠等电解质大量丢失，从而引起身体乏力，甚至抽筋，导致运动能力下降。而饮料中的钠、钾不仅用于补充汗液中丢失的钠、钾，还有助于水在血管中的停留，使机体得到更充足的水分。如果饮料中的电解质含量太低，则起不到补充的效果；若太高，则会增加饮料的渗透压，引起胃肠不适，并使饮料中的水分不能尽快被机体吸收。

无碳酸气、无咖啡因、无酒精：碳酸气会引起胃部的胀气和不适；咖啡因有一定的利尿作用，会加重水的丢失，而运动本身就要损失大量的水和电解质；此外咖啡因和酒精还对中枢神经有刺激作用，不利于运动后的恢复。

奥运会上喝的应该就是这个吧：

作者: GASO 时间: 2008-8-17 21:22

回复下楼主很细心啊
也看到他们喝的东西了
还想的是运动员自己准备的什么的
原来是这样啊

作者: 想我想 时间: 2008-8-17 22:01

运动型饮料具有特殊性，不能带有任何含兴奋剂之类的东西。所以一般都是特别指定的。

作者: abc1980 时间: 2008-8-17 23:27

貌似还有红色的，楼主也一道说说啊！莫非是不同的项目喝不同样的水？

作者: ksks01234 时间: 2008-8-17 23:48

我以前一直认为他们是自己拿瓶子罐的自己配置的饮料，这下明白了，张见识了

作者: manchest 时间: 2008-8-18 05:23

我知道的很多网球选手喝的都是自己的营养师配制的饮料，很多高水平的选手都不太喝外面买来的饮料的

作者: xi902408 时间: 2008-8-21 03:01

那有卖的，弄点尝尝，味道好的话可以大力推广！

作者: shift123a 时间: 2008-8-25 13:33

当时看到就一直相知道是什么饮料，也以为是自己灌装的。后来发现有好几种颜色的类似饮料。

作者: wzhpkwzh 时间: 2008-8-25 13:54

是不是做出了什么调整，街上卖的佳得乐和奥运会颜色很像，但是瓶子标签不一样。

作者: w2088089 时间: 2008-8-25 14:08

喝可口可乐怕是会尿检不合格吧！

[ 本帖最后由 w2088089 于 2008-8-25 17:35 编辑 ]

作者: reni 时间: 2008-8-25 15:50

看运动员们喝的好像都是没有商品标签的，一直以为是自配的饮料来的。

作者: dabao609 时间: 2008-8-25 15:53

恩，也注意到了，楼主还真是有心人，都把这个给找出来了！

作者: 最后一天 时间: 2008-8-29 13:10

以前看过有关这个的东西好像他们喝的东西大多都是有营养师为他们专门配制的而且不同的运动员有不同的饮料

作者: 5872195 时间: 2008-8-29 13:23

谢谢楼主的解答哈,其实这个问题我很早就想问了,看到他们喝那些花花绿绿的东西,真不知道是什么

作者: 午夜狂魔 时间: 2008-8-29 13:37

营养的问题还不知道这个怎么配的呢。都说是营养师专门做的。谁会做呢？

作者: poiwer 时间: 2008-8-29 14:15

楼主你看错了。不是佳得乐。是可口可乐公司生产的专为运动员大运动量运动后补充各种热量的饮料，味道很不好喝，（曾经做过运动员）一般在大量脱水的情况下才会喝这种饮料。价格比你说的这个贵10倍都不只。我记得那几年是65元一瓶。

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