SiS001! Board - [第一会所关闭注册]

标题: [转帖] 电脑族吃啥水果最能防辐射 [打印本页]

作者: 和尚洗头爱飘柔 时间: 2009-10-9 08:07 标题: 电脑族吃啥水果最能防辐射

对于和电脑“朝夕相处”的人们来说，辐射的确是个让人忧心的“副产物”。

　　即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，再加上防辐射的显示屏罩，许多人还是觉得不安心。不过，英国科学家研究发现，每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射。

　　随着电脑大量进入办公室，人们不得不重视电脑对办公环境的污染和对使用者健康的影响。电脑辐射可以阻止人体中一种酶的合成，这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介物质。

　　常用电脑的人除了不可避免地要接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的频繁闪动对眼睛也有较强的刺激作用，让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适症状。

　　以前的科学调查发现，有喝茶习惯的人，受辐射损伤较轻，血液病发病率较低，由辐射所引起的死亡率也较低。茶叶中含有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电脑辐射的危害。

　　此外，茶叶中含有丰富的维生素A，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。

　　科学家还分析说，橘子含有抗氧化剂成分，可增强人体免疫力，抑制肿瘤生长，抗氧化剂含量名列所有柑橘类水果之首。同时橘子中含有较高的维生素A和胡萝卜素，可以保护经常使用电脑者的皮肤。

作者: 666best 时间: 2009-10-9 10:26

不错啊。这两种东西很容易搞到，也很便宜的。

作者: tianshi955 时间: 2009-10-9 12:18

呵呵。就这么简单啊。学习了。方便又经济啊。

作者: langN 时间: 2009-10-9 15:22

太好了,今后玩电脑就喝茶,挺不错满方便的

作者: hbhs 时间: 2009-10-9 16:59

原来是这么简单,还让我们这么担心.下次一定要照做.谢谢楼主讲解.

作者: rickylwy511 时间: 2009-10-9 17:24

那要赶快试试了,
谢谢分享!
玩电脑和喝茶今后再也分不开了!

[ 本帖最后由 rickylwy511 于 2009-10-9 17:42 编辑 ]

作者: dreamer002 时间: 2009-10-9 17:30

喝绿茶、吃橘子、梨等食物能抵抗辐射，这是其一
然后多吃香蕉能缓解眼睛疲劳哦。
以前经常眼睛干涩，发痛，因为每天要面对电脑很长时间。
后来每天吃2个香蕉，就好了。

作者: AKira730 时间: 2009-10-9 17:38

提示一点这点东西要持续吃才行的,所以大家别一时兴起,要持续吃才回有效果的

作者: zjchell 时间: 2009-10-9 17:48

对于我这个不怎么离开电脑的人来说真是福音

作者: 3379333 时间: 2009-10-9 19:43

真不错,很容易做到又有这样好的好处,多谢了

作者: dysduan 时间: 2009-10-9 20:22

感谢感谢，我就是个标准的电脑族，这下有好的又方便的防辐射的方法了，太感谢了。

作者: gdou2009 时间: 2009-10-9 22:50

看到就有点放心了，我一天对着电脑10个小时以上，不过好在我有喝茶的习惯

作者: wsqkw 时间: 2009-10-9 23:01

真的吗？那我以后要注意喝茶了，感谢楼主。经济实惠的方法

作者: lpy0491 时间: 2009-10-10 16:02

这个以前有在报纸上看过。

不过还是XD发出来。

作者: e_o 时间: 2009-10-10 17:54

谢谢了,以后上电脑就不怕辐射了,感谢分享!

作者: dahai7 时间: 2009-10-11 13:28

谢谢LZ以后多喝茶吧。一吃橘子我就大便干燥

作者: yforce 时间: 2009-10-11 15:16

这些都是我喜欢的......
茶天天都喝着....
而且听说在电脑边摆盆小的仙人球也可以防辐射...
只是听说....

作者: 六道轩辕 时间: 2009-10-14 17:02

嘿嘿，无意中原来自己已经防辐射了啊。我每天在电脑前常喝茶

作者: jgy110 时间: 2009-10-14 19:20

为了防止电脑操作者患上述职业病，应注意合理膳食：

　早餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够的热量。

　中餐应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类及豆制品。

　晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。

　同时，选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。这些食品中含有丰富的维生素E，维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。

　还要有意识多选用保护眼睛的食物、保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。

　每天泡点绿茶。茶叶中的脂多糖，可改善肌体造血工能。人体注入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。茶叶还能防辐射损害。

作者: xuehua14 时间: 2009-10-14 21:33

听说奇异果也有这个好处，奇异果对眼睛也很有用的

欢迎光临 SiS001! Board - [第一会所关闭注册] (http://23.225.172.100/bbs/)