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标题: [转帖] 常吃这12种食物容易变笨蛋 [打印本页]

作者: f1179999 时间: 2011-8-8 00:40 标题: 常吃这12种食物容易变笨蛋

常吃这12种食物容易变笨蛋

相信很多人都听说过通过饮食能使人变聪明，但原来饮食还可以使人变笨，大家以后要注意避开以下介绍的12种食物，别让自己智商低下哦。
　　松花蛋
　　松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
　　泡泡糖
　　泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
　　加糖鲜榨橙汁
　　加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
　　味精
　　每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
　　臭豆腐
　　臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
　　葵花子
　　葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
　　猪肝
　　每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
　　腌菜
　　长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
　　咖啡
　　咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
　　爆米花
　　爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
　　鱼干片
　　鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
　　油条
　　油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。

给个红心吧！谢谢！

作者: aiai3322 时间: 2011-8-8 01:17

哇，好多都是我平常喜欢吃的东西。
没有怎么注意呢！

作者: jamas 时间: 2011-8-8 08:10

现在的专家真是不可信，这里面好些东西都是以前专家推荐吃的呢！

作者: fengsuo5 时间: 2011-8-8 08:56

还好，我除了油条之外都不怎么吃
不过这些类似猪肝之类的东西不吃貌似也不行啊

作者: 哈哈日日 时间: 2011-8-8 10:14

还好这些都不是日常生活中的主要食品，但葵花籽也就是咱们吃的瓜子倒是我们东北人的最爱，看来以后要少吃了！

作者: 87728932 时间: 2011-8-8 11:16

全是瞎说相信西方的不科学的科学是非常傻的事大家是不是这样想的

作者: syzh2008 时间: 2011-8-8 11:41

这里边我还是真的吃的不少呢，不知道我会是不是也有点笨啊

作者: li7788321 时间: 2011-8-8 19:19

这样说的话，以后这也不敢吃了那也不敢吃了，是个天才也得把自己饿死

作者: yaxim 时间: 2011-8-8 22:10

我好杯具，除了味精我在家自己做饭的时候不常吃之外其他的都是超爱的。。。蒜末老醋皮蛋。。嗑瓜子。。。早上来杯咖啡。为了清新口气还吃点口香糖。。。
只要不是太过就好吧，比如一天不超过3杯咖啡。。

作者: polywhisper 时间: 2011-8-8 22:33

楼主的标题和内容部一致啊，其实这些都能吃的，就楼主所说的这些东西里面含使人变笨的物质，其他的食品都有的，只是在与每天的摄取量要控制在合适的范围内，再好的东西吃多了也对身体不好。最简单的例子：辐射。辐射大家都知道不好，但是我们每天都生活在辐射中（家电都含辐射），也没见谁就死了。合理安排自己的饮食，就是对自己最好的保护。

作者: banbee 时间: 2011-8-9 00:28

因人而异，楼主的结论缺乏说服力啊，其中的一些我一直在吃，也没感觉影响智商啊

作者: ysdy 时间: 2011-8-9 01:55

像这样说起来实在是太恐怖，里面的好多视频却是吃多了对人不健康但是感觉，如果认为了健康就什么都不吃了那也就失去了生活的意义什么都会变得无味了还是能吃一点，适当的也不会对身体产生什么不好的影响吧即使有也是很微量的吧。

作者: hm820105 时间: 2011-8-9 03:27

变笨蛋是不是是不是有点耸人听闻令人！
什么东西都有好的一面，和坏的一面。楼主光挑缺点说了。
人吃食物不是只为了营养，味道，口感才是最重要的！
而且鱼干片仅是浪费唾液，就会让人变成笨蛋吗？

作者: qf777 时间: 2011-8-9 17:33

神啊。我终于为自己的聪慧找到了科学依据，因为以上各种基本不吃

作者: 吾就日 时间: 2011-8-9 22:47

爆米花要看用什么容器爆的了，现在卖的家用爆米花机就没什么问题了，另外不止猪肝，其他的动物肝脏也是重金属及各种化学物质沉积的器官，最好都不要吃

作者: liyuan8422 时间: 2011-8-11 11:19

我汗，我后怕啊，我天天早上吃油条啊，从此以后不吃油条了~

作者: setu01 时间: 2011-8-11 11:24

网上很多东西都不可信，这也不能吃那也不能吃，往往都是人云亦云

作者: 简.单 时间: 2011-8-11 11:30

片面的说法，每一种食物里都含有各种各样的物质，只要不是常吃都没问题，不过最好是吃绿色食品。

作者: MIG144 时间: 2011-8-11 12:55

这样说的话，以后这也不敢吃了那也不敢吃了，是个天才也得把自己饿死

作者: li151151 时间: 2011-8-11 15:08

这里列举的在我看来都是美食，从小没少吃，也没发现比别人缺心眼。

作者: asd913119215 时间: 2011-8-11 17:09

聪明的人吃什么都一样聪明。笨的人吃什么也是笨。

作者: loongok 时间: 2011-8-11 18:06

楼主写的都在平时饮食之列，不过我想只能说过于频繁摄取可能不宜吧，正常饮用我想没问题的。

作者: 娅娅 时间: 2011-8-12 05:57

这里面的我都吃。。杯具了。。难道最近变笨了都是因为吃过这些东西？？那敢情以后只能饿死了。。

作者: panjia32 时间: 2011-8-12 10:34

还有没有东西可以吃了. 杯具啊

作者: hi-v 时间: 2011-8-12 14:21

现在谁家做菜不放味精，而且饭店里放的更多，让菜更美味的说。

作者: 南澳淫魔 时间: 2011-8-12 16:19

其实楼主说的那些食物其实人体经常吸收
比如味精有哪家人烧菜不放的？
咖啡国外人喝就像我们中国人喝茶一样
不一定全正确人活着么想吃什么就吃什么最主要过的自在难得人间走一回

作者: iailiang 时间: 2011-8-12 17:33

烧烤油炸类的都不能多吃，其实只要是超市里的食物，大部分都不是很健康。向健康就吃没有经过加工的食物，比如蔬菜水果谷类

作者: cfxgts 时间: 2011-8-13 00:40

恩，很多是一斤知道的，也有很多是不知道的，补充：猪内脏特别是猪肝不要吃，国内大多数的猪肝都有猪肉精！

作者: gulibo 时间: 2011-8-13 01:33

少吃点过过嘴瘾还是可以的再说一般谁也不会经常拿这些当饭吃偶尔适量吧

作者: z47720615 时间: 2011-8-13 07:08

平日里经常吃这些来着。不合理的要改善啊。谢谢提醒了。

作者: amd8233 时间: 2011-8-13 09:33

不饱和脂肪酸不是比饱和脂肪酸要好么，现在的砖家没谱。

作者: szhx000 时间: 2011-8-13 11:10

我觉得饮食讲究的是适可而止，既不暴饮暴食也不要完全不吃。都尝尝，没关系的。

作者: hehewe4 时间: 2011-8-13 11:24

呵呵，记下来，以后用来吓小朋友。除了腌菜偶尔吃吃，其他已经有至少三年没有碰过。

作者: sapphires 时间: 2011-8-13 11:34

松花蛋、鱼干片倒是很喜欢吃的食物~感觉其实还是需要掌握好食用量~味精是做菜的时候从来不使用的~

作者: nellyoung 时间: 2011-8-13 11:49

这些东西还真的是经常吃。

作者: DevilXClaw 时间: 2011-8-13 12:16

哈哈...我相信吃臭豆腐会变笨

作者: jcnh 时间: 2011-8-13 13:04

还好，上面这些东西没一样是特别喜欢吃的，吃的也比较少

作者: qzxlzh 时间: 2011-8-13 13:07

喜爱及常吃的超过8种，想想做笨蛋总比饿着做傻蛋感觉好吧，如今对于饮食及我们生活的社会已经不能奢求安全了，抓紧时间赶在2012前长胖吧！

作者: 辐射3 时间: 2011-8-13 16:10

猪肝我喜欢吃，其他几乎不吃，还好，要不就变笨蛋了

作者: bixingshou 时间: 2011-8-13 16:33

我列个去，大部分都是偶地最爱，难怪年初体检的时候，会有脂肪肝

作者: fcsldss 时间: 2011-8-13 22:34

什么东西都不能多吃，古人云，过犹不及，适量的才是最好的

作者: jhg357951 时间: 2011-8-14 12:37

首先，这些食品吃了只是对身体有害，不一定就是便笨蛋，其次，有些东西确实有他不好的一面，但是大米饭吃多了也会撑死人的，难道就不吃饭了么？适量就好了

作者: sunman7 时间: 2011-8-14 14:54

我好杯具，除了味精我在家自己做饭的时候不常吃之外其他的都是超爱的。。。蒜末老醋皮蛋。。嗑瓜子。。。早上来杯咖啡。为了清新口气还吃点口香糖。。。
只要不是太过就好吧，比如一天不超过3杯咖啡。。

作者: olijun 时间: 2011-8-14 16:16

我还是第一次知道葵花子对身体影响这么大，以后要慎吃了。

作者: 陳總 时间: 2011-8-19 01:06

凡是人工、油炸、重口、内脏的东西要尽量少吃

作者: cd3927 时间: 2011-8-19 12:40

还好出了油条跟腌菜偶尔吃吃意外，其余的基本都不吃

作者: zhoushumin 时间: 2011-8-19 14:23

除了味精我在家自己做饭的时候不常吃之外其他的都是超爱的。。。蒜末老醋皮蛋。。嗑瓜子。。。早上来杯咖啡。

作者: 526241237 时间: 2011-8-25 10:34

这里面的葵花子和猪肝我是经常吃的，个人感觉没有变笨。其他如臭豆腐根本没什么兴趣。

作者: babyxiaoxing 时间: 2011-8-25 10:41

别刻意的去限制吃的食物，少了也是不行的，按照楼主的说法怕以后什么吃的都木有了哦

作者: ggqj 时间: 2011-8-25 10:52

吃这个东西，见仁见智。开心就好。再说现在好多食品也都不安全了。

作者: ssqy 时间: 2011-8-25 11:38

有很多都是经常吃的，看来以后要小心，都不想变成笨蛋啊

作者: xkfy1999 时间: 2011-8-25 11:41

不是吧我完蛋了除了泡泡糖别的都长期吃

作者: niqiu36 时间: 2011-8-25 12:18

呵呵就当好好学习了以后得注意啦为了健康

作者: qsll22 时间: 2011-8-25 14:18

都是我平常喜欢吃的东西，为了不笨蛋下去，不吃了。

作者: qhf19870130 时间: 2011-8-25 17:12

任何东西都不能"常"吃这些所谓吃了会变笨的食物其实都是正常食品没听说因为影响智商被取缔的

作者: 半狼 时间: 2011-8-26 01:12

油条、咖啡、猪肝这些都经常吃的说，擦···要变笨，不是吧

作者: 北风烈 时间: 2011-8-26 01:19

呵呵很多都是我喜欢吃的以后可要少吃了

作者: olympig 时间: 2011-8-26 13:16

是呀, 列出来的东西大多不是主食, 还好还好!

作者: luo35 时间: 2011-8-26 14:40

这12样一样都不喜欢吃，没中标很不错啊

作者: dzggz001 时间: 2011-8-26 15:33

这可真是要注意了，是真的吗，看来好吃的东西不能多吃呀。

作者: q362781603 时间: 2011-9-13 23:14

哈哈太棒了这些我都不喜欢不管有多严重的后果似乎都不影响我

作者: liliwagula 时间: 2011-9-13 23:19

我是说我最近怎么反应迟钝了，就是油条吃多了，再不去永和吃油条了。

作者: ft3295692 时间: 2011-9-13 23:24

这些还是头一次听说真是长见识了呵呵

作者: 曹吃 时间: 2011-9-14 06:09

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作者: ythc001 时间: 2011-9-15 11:20

好嘛!我终于找到了一个理由——就是吃了这些使我无法超越比尔盖茨。

作者: superbuming 时间: 2011-9-15 14:52

我要注意的主要是葵花籽，其它的食品我知道不好都很少吃。

作者: 略显浮夸1982 时间: 2011-9-15 15:22

还好还好，就是猪肝和味精会常吃点，适量适当食用应该问题不大

作者: 长且久 时间: 2011-9-15 16:09

松花蛋，臭豆腐，葵花籽，腌菜，咖啡，爆米花，鱼干片，油条……
都是大爱，笨蛋就笨蛋吧，反正我是要吃。

作者: 维维777 时间: 2011-9-15 17:01

谢谢分享啊，这里面真有不少是我常吃的东西，以前不知道，以后会避免的

作者: wxp588 时间: 2011-9-21 19:13

其实专家的意见不用太在意的，你什么都吃，就什么问题也没有

作者: nadermen 时间: 2011-9-21 21:26

引用:

原帖由 jamas 于 2011-8-8 08:10 发表
现在的专家真是不可信，这里面好些东西都是以前专家推荐吃的呢！

专家就是自己迷糊就出来乱讲把别人也搞迷糊的人。

作者: fredley 时间: 2011-9-21 21:34

里面很多东西都是我爱吃的东西啊，难怪我这么笨

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