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[求医问药] 有什么可以锻炼JJ硬度 或者 长度的方法么（以前帖子里有）

半蛇

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11楼 大 中 小 发表于 2010-1-17 20:52  只看该作者
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有吊重物的练习方法 但是吊重物是除了上厕所的时候弄下来 剩下的时间都吊着 还有PC肌肉练习法 和冷热水法 PC方法我有发表 你自己得看看 冷热水法网上有

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paigun5

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12楼 大 中 小 发表于 2010-1-18 09:48  只看该作者
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还是加强锻炼 不要因为一些错误方法把自己的身体搞跨 一旦失误 将难以弥补

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YBM880

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13楼 大 中 小 发表于 2010-1-18 09:59  只看该作者
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要

我知道  伟哥   是哥很不错的要   开药房

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