总共有几个原因 1、电脑用久了灰尘太多造成的 清理即可 2 你的显卡不是太好显卡不支持你现在用的软件或游戏 超负荷运转造成发热量过大-建议更换更高一级的显卡 3-你的电脑的散热器可能有问题 可以更换散热器 在电脑商城可以购买带多根热导管的散热器 又或者是水冷的散热器等来替换你现有的散热器 4、夏天到了不要长时间使用本本 在下面垫高支架 给本本留足够的散热空间 更不要在高温的环境下使用 会造成烧显卡或cpu 可以在空调房间内使用, 最后 无论如何 第一步都是要做的 9楼的建议是很合理的 一切从清灰开始