很精辟，抄下试下，多谢

dzj002002

不错的东西，只要有效，还是值得一吃的。好好学学，记下就是

zombierr

海产品，就跟刚刚看那个帖子一样，海鲜嘛，以后要多吃，去大连，海南旅游，补身子去。

海参鲍鱼是说吃就吃的吗，都老贵了，还是买跟鞭补补实在，哈哈

ronald666

fish and other seafood contain a lot of unsaturated and polysaturated fatty acids that promote blood circulation in your body, which enhances sexual performance! so, have more fishes and seafood if you can!

狼者无敌

东西是不错啊!可惜,不是所有人都吃的起这些东西的,除了海藻(一般是海带`裙带菜)`带鱼,小虾之外,其他那几样有多少人有机会吃到和买的起啊.

jing050

真的该多吃点了，谢谢楼主

男人就应该有个男人的样，不过现阶段男人都被烟酒色给掏空了，此帖甚为及时。感谢。

基本上都是海产品，搞得不好的话就腥，不过为了性福也要吃啊

2912628

药补不如食补，一份药三分毒，用饮食调节身体还是不错的，肉少吃多吃菜。