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标题: [转帖] 马达加斯加烩菜 [打印本页]

作者: aoxiangs    时间: 2007-3-20 08:16     标题: 马达加斯加烩菜


制做 :
1. 将扁豆、圆白菜、红椒、胡萝卜清洗干净,切丝,并分别用开水焯一下,挤干水分备用。
2. 炒锅入油,用洋葱丁、蒜片和姜丝炝锅,放入蔬菜丝一同炒,出锅时加入盐、白醋、黑胡椒调味即可。
3. 玉米面用水煮熟(比我们喝的玉米粥要稠很多)。
Tips:在非洲,这道菜的食用方法是用手抓住玉米糊和菜一同放入口中的。





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