太晚睡觉等于自杀,你晚上一般什么时候睡觉？

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81楼 大中小发表于 2010-2-23 18:35 只看该作者

昨晚我是4点睡的，6点多又起来了，是不是在自杀

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yuyan9999

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82楼 大中小发表于 2010-2-23 18:47 只看该作者

不完全对！楼主所说的排毒时间不应该是固定的，每个人都有自己的生物钟和生理周期，而且身体自己也有随环境和其他条件改变下的调节功能！

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blaketang6666

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83楼 大中小发表于 2010-2-23 18:49 只看该作者

我想很少有人在9點以前睡覺吧。再怎麼早也得10點以後了吧

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eyyee 该用户已被删除	84楼大中小发表于 2010-2-23 18:52 只看该作者 0 以前也看过了，只是一直做不到11点钟入睡，个人也很纠结
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faninsomnia

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85楼 大中小发表于 2010-2-23 18:54 只看该作者

一般都在12点左右睡觉～但是弱弱的问一下生物钟难道不会根据自己的作息调整么？

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木木南南

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86楼 大中小发表于 2010-2-23 19:00 只看该作者

20年以后在说吧，20年里会发生好多事啊，天天9点睡啊。我们是人，不是机器人。

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yaye 该用户已被删除	87楼大中小发表于 2010-2-23 19:18 只看该作者 0 现在的具体情况是不允许有早睡的情况,看来是要玩完了为了生活不容易啊
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HK041

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88楼 大中小发表于 2010-2-23 19:21 只看该作者

现在九点之前睡觉的很少了吧，不是上网就是出去唱歌喝酒啥的。

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风清凉该用户已被删除	89楼大中小发表于 2010-2-23 19:28 只看该作者 0 还好我睡的比较早退看来早一点睡还是有点好处的
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cairo58

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90楼 大中小发表于 2010-2-23 19:32 只看该作者

都是睡觉很晚的，常常是凌晨一点过才睡觉．看完这个消息，当真吓了我一大跳．看来，以后得改变一下自己了

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