| 该用户匿名发帖 发表于 2009-11-20 04:32 只看TA 1楼 |
|---|
| 该用户已被删除 |
|
[转帖] 长沙家常菜辣椒炒肉 本人长沙人从小喜欢是家乡的辣椒炒肉~虽说是道简单的家常菜但是 还是有一些 小窍门 在这个跟大家分享一下 烧这到菜的心得尖椒200克左右（可以依照自己的喜好） 洗净 切好 五花肉500克 切片 姜丝和 蒜泥 （只需要一点点 2样东西都是去肉腥味的作料 不要太多） 吧切好的五花肉 用 生粉 酱油 盐 味精 抓均匀 腌5~10分钟 锅中稍微多放一点油 把油烧热 在吧腌好的肉和姜丝蒜泥 放到锅中爆炒2分钟 然后在调到中火 盖上锅盖吧肉焖1分钟 左右 直到把肉中都焖出来·· 切记:一定要把肉焖一下 肉里面的水分要是没有焖出来这样烧出来的肉没有嚼头 感觉到肉里面的水被闷到差不多的时候 吧肉出锅~ 锅中剩下的油用来炒辣椒··同样也是用大火爆炒 切起辣椒不能炒太久 要不然会变老 失去色泽 辣椒用大火炒2分钟足够啦 在把刚才出锅的肉到入和辣椒一起 炒· 在放 盐 味精 调味 在放少许的酱油上色 这个一道 香喷喷的家常下饭菜就OK拉 朋友们 你们在家也可以试试 |
| 0 |
