胃周围韧带松弛或胃壁张力降低，都容易造成胃下垂。中医认为是中气不足，气虚下陷所致。轻度胃下垂患者可无明显症状，但较严重者多形体消瘦、腹胀、恶心、上腹部无规律疼痛，饮食后症状加重，腹中常有水声。部分病人可伴有眩晕、乏力、心悸等。确诊患有胃下垂后，可采用下列食疗方调理： 　
     

   
     

猪肚黄芪汤

   
    猪肚黄芪汤
   
    材料：猪肚1只，黄芪200克，陈皮30克。
   
    做法：将猪肚去脂膜，洗净，黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中，麻线扎紧，加水文火炖至猪肚熟，再加适量调味品，趁热食肚饮汤，分4次2天食完。5只猪肚为一疗程。
   
    功效：猪肚黄芪汤可补中气，健脾胃，行气滞，止疼痛，对于中气不足，脾胃虚弱之胃下垂，颇有效验。
   
     

   
     

猪脾枣米粥

   
    材料：猪脾2具，大枣10枚，粳米100克。
   
    做法：将猪脾洗净切片，锅中微炒，加入大枣、粳米添水煮粥，可酌加白糖调味，空腹服食，每日1次。半个月为一疗程。
   
    功效：猪脾可健脾胃，助消化；大枣和胃养脾，益气安中：粳米补胃气，充胃津。共煮为粥对胃下垂引起的形体消瘦、脘腹胀满、食欲不振、倦怠乏力有康复保健之效。
   
     

   
     

莲子山药粥

   
    莲子山药粥
   
    材料：猪肚1只，莲子、山药各50克，糯米100克。
   
    做法：将猪肚去除脂膜，洗净切碎，莲子、山药捣碎，和糯米同放锅内，加水文火煮粥，早晚2次食完，隔日1剂。10天一疗程。
   
    功效：猪肚“为补脾胃之要品”，山药、莲子、糯米补中益气而养胃阴。脾胃得补，则中气健旺

猪肚黄芪汤看上去不错，晶莹剔透，似乎香气都泌出来了。

口水都快掉下来了,要是能吃上一口那真是件美妙的事,有机会要好好学一两招.

ljhuahome

咱不会说话啊，挺好的东东咱说出来就像垃圾一样

旺财0212

这些经常吃点对肠胃还是有好处，我的肠胃就需要这样补补。

猪肚黄芪对于有心脏病的人来说是不是适合的，因为黄芪会使得心速变缓！

oliver8864

哈哈  谢谢楼主  收藏了  等下让老婆去试试看~

cdsheep

楼主应该是广东人，广东的包汤非常有名，而且都是针对某些疾病的滋补汤，养身又好喝

真的是蛮好的咯，下次可以试试看咯，满是蛮好吃的咯~~

食疗还有药膳都是中华美食的重要一部分啊，值得好好看看